28 Juil, 2020 | Se mobiliser, Vulnérabilités des Personnes
Allier plaisir et équilibre alimentaire. Impulser par le « faire » une prise de conscience de l’impact de notre consommation sur notre santé et notre environnement. Valoriser les fruits et les légumes de saison, bio et locaux. Réaliser des recettes et des créations...
22 Juil, 2020 | Environnement sain, Hiver, Se mobiliser, Vulnérabilités des Personnes
Tenues d’hiverLa nature fait place au froid et se couvre de neige…NOUS AUSSI ON DOIT SE COUVRIR POUR SE PROTÉGER ! LE SECRET : LA SUPERPOSITION DES COUCHES ! L’hiver est la saison des superpositions. Entre chaque épaisseur, une couche d’air qui elle-aussi nous...
22 Juil, 2020 | Manger, Se mobiliser, Vulnérabilités des Personnes
« Post-prandial » est un termedésignant la période qui suit un repas. La somnolence post-prandiale est donc cette subite envie de dormir ressentie très peu de temps après avoir mangé. Causes de la somnolence post-prandial. Sur un plan purement physiologique, il faut...
22 Juil, 2020 | Environnement sain, Hiver, Se mobiliser, Vulnérabilités des Personnes
Les mécanismes thermorégulateurs du corps DEPUIS LA GELURE… Si la peau est blanche, glacée, voire dure, si des cloques ou rougeurs avec des plaques blanches apparaissent, si vous ressentez des picotements, des engourdissement, ou une perte de la sensibilité, il y a...
22 Juil, 2020 | Environnement sain, Hiver, Se mobiliser, Vulnérabilités et Environnement
Prévenir du froid : ce que dit la loi LA LOI DU GRAND FROID… Si l’employeur est tenu par le Code du Travail (article L.412-1 et suivants) de prendre « les mesures nécessaires » pour « protéger la santé physique » de ses salariés et de les adapter « aux changements de...
22 Juil, 2020 | Bouger, Environnement sain, Hiver, Se mobiliser, Vulnérabilités des Personnes
C’est vrai toute l’année mais plus encore l’hiver : IL EST ESSENTIEL DE BIEN S’HYDRATER. Que vous soyez plutôt boisson chaudes ou froides, (l’idéal est de conjuguer les deux) il est recommandé de boire régulièrement plutôt que d’attendre d’avoir soif pour se jeter sur...
